(Alotintuc.com) – Vitamin Hạnh Phúc tuần này gửi đến khán giả những câu chuyện thú vị của đời sống như: Ngủ ngáy, Điều trị ngủ ngáy, Nghiến răng khi ngủ, Tuyên bố mất tích, Người mất tích trở về.

Chương trình có sự tham gia của các diễn viên: Kiều Mai Lý, Tiểu Bảo Quốc, Quốc Tuấn, Tiểu Phương, Lê Nguyên Bảo, Mai Dũng và các chuyên gia nổi tiếng trong nhiều lĩnh vực như: Luật sư Dương Ánh Nga, PGS TS – BS Nguyễn Thị Bay.

Ngủ ngáy

Buổi tối khi đi ngủ Tiểu Bảo Quốc ngáy to khiến cho Kiều Mai Lý không ngủ được và tức tốc đánh thức Tiểu Bảo Quốc dậy. Tuy nhiên, sau khi tỉnh dậy thì Tiểu Bảo Quốc cho rằng mình không bao giờ ngáy khi ngủ và Kiều Mai Lý đang vu oan cho ông. Bất chợt, con trai Quốc Tuấn cũng bị tiếng ngáy của ông làm cho tỉnh giấc và đi xuống phòng khẳng định chính Tiểu Bảo Quốc đã ngủ ngáy khiến cho cả nhà mất ngủ.

PGS – TS – BS Nguyễn Thị Bay cho biết, nguyên nhân ngưng thở khi ngủ kèm theo ngủ ngáy ở người thừa cân, béo phì và người có bệnh lý về đường hô hấp trên là do cấu trúc của đường hô hấp trên bị hẹp hoặc do giãn các cơ của cấu trúc vùng hầu họng cũng sẽ phát ra tiếng ngáy khi ngủ. Hội chứng ngưng thở khi ngủ rất nguy hiểm, nó thường đi kèm với triệu chứng rối loạn giấc ngủ. Nếu nguyên nhân được chẩn đoán là do thần kinh trung ương thì bác sĩ sẽ sử dụng thuốc có tác dụng liên kết giữa các nơ-ron thần kinh để an thần và giúp ta ngủ sâu hơn. Trong trường hợp ngưng thở khi ngủ xuất hiện ở người bị thừa cân, béo phì thì chúng ta nên điều trị thừa cân, béo phì để dứt điểm hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Điều trị ngủ ngáy

Kiều Mai Lý xem quảng cáo trên mạng và đặt mua miếng điều trị ngủ ngáy cho Tiểu Bảo Quốc nhưng ông không tin phương pháp này. Thấy vậy, Quốc Tuấn khuyên nhủ Tiểu Bảo Quốc nên ra công viên nhập hội tập dưỡng sinh để giảm cân, cải thiện chứng ngủ ngáy của ông. Tuy nhiên, Tiểu Bảo Quốc cũng từ chối phương pháp này và khẳng định ông là người sống có khoa học nên ông sẽ đi khám bác sĩ chuyên khoa để điều trị.

PGS – TS – BS Nguyễn Thị Bay cho biết, việc sử dụng phương pháp sử dụng miếng dán chống ngủ ngáy sẽ không có hiệu quả lâu dài. Trong trường hợp ngủ ngáy sinh lý, thì chúng ta nên thay đổi tư thế nằm để giảm bớt tiếng ngáy khi ngủ và đồng thời chúng ta phải giảm cân. Đối với trường hợp ngủ ngáy khi không thừa cân, béo phì hoặc là đã thay đổi tư thế nằm nhưng vẫn không hết, thì chúng ta phải đến khám tại bác sĩ tai – mũi – họng, nếu được chẩn đoán là bệnh lý người ta sẽ điều trị để giảm trương lực cơ, phục hồi, giảm bớt tình trạng ngủ ngáy. Nếu ngủ ngáy kèm theo hội chứng ngưng thở thì chúng ta phải điều trị kết hợp giữa bác sĩ tai – mũi – họng và bác sĩ tâm thần kinh để giải quyết vấn đề rối loạn lo âu và chứng ngưng thở khi ngủ.

Nghiến răng khi ngủ

Buổi tối đang ngủ thì Tiểu Bảo Quốc bị tiếng nghiến răng của Kiều Mai Lý làm cho tỉnh giấc. Ông liền gọi Kiều Mai Lý thức dậy và phàn nàn thì Kiều Mai Lý đáp trả là Tiểu Bảo Quốc không biết tôn trọng giấc ngủ của người khác và bà không có nghiến răng khi ngủ. Đúng lúc đó, con trai Quốc Tuấn bước vào và khẳng định mẹ mình có nghiến răng khi ngủ khiến cho Kiều Mai Lý đứng hình.

PGS – TS – BS Nguyễn Thị Bay cho biết, nguyên nhân dẫn đến nghiến răng khi ngủ là người mắc phải rối loạn lo âu, giấc ngủ và có những căng thẳng trong đời sống thường ngày, ăn uống không đầy đủ dẫn đến trào ngược dạ dày. Bên cạnh đó, khi ta cắt giảm tinh bột và đường dẫn đến thiếu hụt lượng tinh bột cũng sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây ra nghiến răng khi ngủ. Khi chúng ta bị nghiến răng thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng đến mặt nhai của răng, sau đó đến chân răng và lệch các khớp hàm, khớp cắn hoặc ảnh hưởng đến khớp thái dương hàm. Để điều trị bệnh lý nghiến răng khi ngủ chúng ta nên thăm khám tại bác sĩ răng – hàm – mặt, khi đó bác sĩ sẽ loại bỏ các tác nhân bên ngoài như thần kinh, căng thẳng,…

Tuyên bố mất tích

Sau cãi vã với Tiểu Phương thì Mai Dũng bỏ nhà ra đi biền biệt mấy năm liền không về. Khi ngồi tâm sự với Lê Nguyên Bảo thì Tiểu Phương nói giữa cô và Mai Dũng cũng hết tình cảm và cô muốn ly hôn nhưng không biết phải làm thế nào. Lê Nguyên Bảo bày kế cho Tiểu Phương nên xin xác nhận của chính quyền địa phương và tuyên bố Mai Dũng mất tích, sau đó thì xin được đơn phương ly hôn.

Luật sư Dương Ánh Nga cho biết, nếu muốn tuyên bố một người mất tích thì chúng ta sẽ gửi đơn đến Tòa án nhân dân có thẩm quyền, sau đó Tòa án sẽ ra thông báo tìm kiếm đối với người đang bị yêu cầu tuyên bố mất tích và người yêu cầu sẽ đăng thông báo này trên báo chính thống và kênh phát thanh của Trung ương 3 kỳ liên tiếp. Nếu sau kỳ phát sóng cuối cùng 4 tháng mà vẫn không có tin tức thì Tòa án sẽ có căn cứ tuyên bố người này mất tích. Về việc có yêu cầu về ly hôn thì Tòa án có thể xem xét thực hiện. Còn vấn đề tài sản của người được tuyên bố mất tích sẽ được giao lại cho cha mẹ, con cái tạm thời quản lý. Những người được pháp luật cho quyền quản lý tài sản của người mất tích không được xem là người thừa kế di sản, thì họ sẽ không được quyền có bất kỳ giao dịch nào đối với tài sản này khi người mất tích chưa bị tuyên bố chết.

Người mất tích trở về

Sau khi thành công đơn phương ly hôn thì tài sản của Mai Dũng được chia đôi cho Tiểu Phương và người cháu Lê Nguyên Bảo. Lê Nguyên Bảo mang tài sản của Mai Dung đem bán lấy tiền đầu tư. Khi Lê Nguyên Bảo đang vui mừng chia sẻ cho Tiểu Phương thì bất ngờ Mai Dũng trở về sau nhiều năm đi nước ngoài làm ăn, khiến cho Lê Nguyên Bảo và Tiểu Phương bối rối. Mai Dũng biết được Tiểu Phương và Lê Nguyên Bảo âm thầm chia tài sản của ông thì ông yêu cầu không được phép ly hôn và hoàn trả tài sản lại cho ông.

Luật sư Dương Ánh Nga cho biết, để giải quyết hậu quả của người được tuyên bố mất tích trở về thì chúng ta sẽ xem xét hai khía cạnh. Đầu tiên là quan hệ về nhân thân, nếu mối quan hệ vợ chồng đã được Tòa án chấp nhận về việc ly hôn và đồng thời tuyên bố mất tích thì trường hợp này sẽ không bị hồi tố. Tiếp theo là vấn đề tài sản, sau khi người mất tích quay trở về thì những người được trao quyền tạm thời quản lý tài sản phải trao trả lại tài sản và người mất tích phải chi trả phí quản lý cho người tạm giữ tài sản của mình. Trong trường hợp người bị tuyên bố chết, thì tài sản của họ được xem là di sản thừa kế và được chia thừa kế theo quy định của pháp luật, nếu người bị tuyên bố chết trở về thì những người nhận di sản thừa kế sẽ phải hoàn trả phần giá trị tài sản còn lại cho người đó.

Vitamin Hạnh Phúc là một chương trình thường thức gia đình thể hiện bằng các tiểu phẩm hài kịch tình huống. Mỗi tập phát sóng là mỗi chủ đề phong phú, cung cấp những kiến thức bổ ích về sức khỏe, giáo dục gia đình và những vấn đề thường gặp trong xã hội.

Chương trình Vitamin Hạnh Phúc phát sóng vào lúc 19 giờ 40 phút, từ thứ Hai đến thứ Bảy hàng tuần trên kênh THVL1. Chương trình do đài truyền hình Vĩnh Long phối hợp Jet Studio thực hiện.

Minh Khôi